Диетологи назвали лучшие продукты для похудения

Диетологи составили список продуктов, которые влияют на метаболизм и помогают худеть. На первое место специалисты поставили морковь и шпинат. По мнению врачей, смешивая эти продукты, можно сделать фигуру более стройной, пишет aif.ru. Особенно полезны соки из этих продуктов.

Кстати говоря, грейпфруты с "красной" мякотью содержат намного больше веществ, понижающих уровень холестерина, чем грейпфруты "желтых" сортов.
Специалисты провели изучение некоторых продуктов с целью установления свойств, ускоряющих метаболизм, и тем самым, позитивно влияющих на процесс похудения.