Фруктовые напитки содержат больше калорий, чем полноценный обед

Оказалось, что в одном стакане такого напитка может содержаться до 31 ложки сахара – в восьми проверенных организациях уровень сахара был очень высоким.

В сети Boost Juice, несмотря на то, что все ингредиенты коктейлей натуральны, приготовленный смузи также высококалорийный, одна порция содержит примерно 478 калорию.
Проведенное исследование, в ходе которого проанализировали около сотни смузи, фраппе и йогуртовых напитков заставило американцев призадуматься над рациональностью правила "пять стаканов в день", которое так пропагандируют многие ресторации, предлагая свои фруктовые напитки.