Клубника и черника снижают риск сердечного приступа у женщин на треть

Регулярное употребление клубники и черники снижает риск сердечного приступа у женщин, сообщает медицинский портал Zdrav.kz со ссылкой на исследование, опубликованное в журнале Circulation Американской кардиологической ассоциации.

Отмечалось, что у женщин, потреблявших много голубики и клубники, риск сердечного приступа был на 32 процента меньше по сравнению с тем, кто ел ягоды лишь раз в месяц или еще реже.
Три порции клубники и голубики в неделю способны как минимум на треть сократить риск инфаркта у женщин, установили ученые из США, труд которых опубликован в Journal of the American Heart Association.

Tags: